您当前位置:首页 > 中国古典文学 > 道教书籍 > 静坐修道与长生不老
静坐修道与长生不老

《静坐修道与长生不老》阅读

分类: 道教书籍
作者:南怀瑾

长生不老一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼,方家各有所见。为答复学人的咨询求教,台湾著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践,以及古 今述作,撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引 发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功;以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》 等著作中的修炼法。为纠正讹传误修,恰生养年提供了有益的指导。


  • 153条记录
轩宇阅读微信二维码

微信扫码关注
随时手机看书